Осталось немного времени до начала учебного года, и если ваш ребенок — выпускник, важно ничего не упустить. Этот чек-лист поможет организовать подготовку и снизить стресс для всей семьи.
Учебные вопросы
✓Определиться с ЦЭ и ЦТ.
Уточнить, какие предметы нужны для поступления.
Если еще не выбрали — срочно проконсультироваться с учителями или репетитором.
✓Составить график подготовки
Запланировать время на учебу, репетиторов, курсы.
Оставить «буферные» дни на повторение и отдых.
✓Проверить учебники и материалы
Купить недостающие пособия (особенно актуально для профильных предметов).
Собрать все конспекты за прошлые годы — они пригодятся для повторения.
Организационные моменты
✓Узнать даты важных событий
Расписание РТ и РЦЭ в школе.
Сроки подачи заявлений на участие в экзаменах.
✓Продумать «запасные варианты»
Составить список колледжей/вузов с более низким проходным баллом.
Узнать про платное отделение и условия поступления.
Психологическая подготовка
✓Обсудить ожидания
Поговорить с ребенком о его целях и страхах.
Напомнить, что экзамены — не конец света, а просто этап.
✓Создать комфортную атмосферу
Организовать удобное место для занятий (хороший свет, тишина).
Не давить, но мягко контролировать процесс.
✓Запланировать отдых
Включить в график перерывы, прогулки, небольшие поощрения.
Дать возможность выпускнику иногда встречаться с друзьями — это снизит стресс.
Финансовая подготовка
✓Рассчитать бюджет
Репетиторы, курсы, учебники.
Возможные расходы на подачу документов в вузы (если планируется несколько городов).
✓Узнать про льготы и стипендии
Проверить, есть ли у ребенка право на дополнительные баллы (олимпиады, волонтерство).
Посмотреть условия повышенной стипендии в вузах.
Здоровье и режим
✓Проверить зрение и осанку
Долгие часы за учебниками могут ухудшить состояние — лучше заранее принять меры.
✓Наладить сон
Выпускнику важно высыпаться — попробовать ложиться и вставать в одно время.
✓Поддержать иммунитет
Витамины, прогулки, меньше фастфуда — стресс снижает защитные силы организма.
Последние штрихи (август)
✓Купить все необходимое
Канцелярия, удобный рюкзак, термос для чая/кофе.
Если ребенок идет на курсы — подготовить проездной.
✓Настроиться на позитив и настроить ребёнка
Подвести итоги лета: что получилось, что нет.
Напомнить ребенку, что вы в него верите — независимо от результатов.
Главное — не паниковать. Если что-то забыли, почти все можно успеть доделать в сентябре. Но с этим списком вы точно ничего не упустите!
Категория: Новости
